今週のお花

10月に入って秋らしいお天気が続いていますね。

昨晩は中秋の名月で、綺麗なお月様をご覧になった方も多かったのではないでしょうか。

中秋の名月=満月、とは限らないようで、ちょっと気になり調べてみました。

「中秋の名月」とは、太陰太陽暦(注)の8月15日の夜の月のことをいいます。
中秋の名月は、農業の行事と結びつき、「芋名月」と呼ばれることもあります。中秋の名月をめでる習慣は、平安時代に中国から伝わったと言われています。また、太陰太陽暦の9月13日の夜を「十三夜」と呼び、日本ではその夜にもお月見をする習慣があります。十三夜は、「後(のち)の月」「豆名月」「栗名月」とも呼ばれます。今年の十三夜は、11月1日です。

今週金曜が満月だったようですが、雨予報ですのでまた来月の十三夜を楽しみに待ちたいと

思います♪

では、今週のお花をご紹介します

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*ピンポン菊(ノーマンサニー)、水無月紫陽花、雪柳、ススキ

この時期に相応しいお花を活けて頂きました(^^)

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*ケイトウ(ベイファイター)、フレイク(チョコラータ)、ヒマワリ(ムーランジュール)

深みのある赤がとてもシックで素敵です。

ご来院時にぜひ見事なお花達をご鑑賞下さいませ。

今週のお花

皆様、こんにちは。

今週は可愛らしいお花が届きましたよ。

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・シンフォリカルポス(マジカルメロディ)

・アジサイ(アンティークラベンダー)

・ケイトウ(ベイ、ブラウン)

 

サイドは・・・

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・水無月秋色

先週とはガラッと雰囲気が変わり、少しスモーキーな感じが素敵です。

是非、ご来院の際、ご覧ください。

 

 

これからの季節にお肌の乾燥対策

こんにちは。今回は東加古川院受付が担当させていただきます。

あっという間に朝晩が涼しくなったと思えば、スーパーに並ぶ食材の変化などで秋の訪れを感じます。

これから冬に向け気になることといえば、、、お肌の乾燥です。

季節のかわり目といえばお肌がなんとなく調子がよくないな、突っ張る、ごわごわする、、日頃から行える簡単な少しのことで改善することがあるかもしれません。

 

冬は外気に加えて暖房器具による乾燥などもかさなり、お肌の水分はどんどん失われやすい環境になります。

そのなかでやはり大切なのが、当院がとてもとても力をいれている「スキンケア」になります。

お肌トラブルがある方には診察の中でスキンケアについてご自身のやり方をおうかがいしたり、アドバイスさせていただいています。

お肌をさわりすぎるのもよくありません。皮膚への負担がかかってしまいます。

また食事から栄養成分をしっかり内側に届けてあげることも重要です。

ビタミンA、B、C、E、セラミド、αリノレン酸、亜鉛などが乾燥肌によい栄養素といわれています。これらの栄養素には、

★皮膚や粘膜の潤いを維持する

★新陳代謝を活発にする

★乾燥による炎症を抑える

★抗酸化作用がある

などの効果があります。

乾燥肌に良い栄養素を含む食材は、

肉類(豚肉・レバーなどの赤身)・魚介類(アナゴ・サバ・タラ・牡蠣)・豆類(大豆・黒豆・小豆・納豆・ゴマ)・野菜(パプリカ・レモン・アボカド)・食用油(アマニ油・エゴマ油・魚油)そのた乳製品、卵、ワカメ、コンニャク、ひじきなどもお勧めです。

身近に手に入る食材に含まれているので、普段の食事メニューに意識的に取り入れたいですね。

そして少し意外?ですが、睡眠もとっても大切です。

最新の研究から、ストレスで放出されるホルモンの影響で、ニキビや肝斑、乾燥などによる痒みなど、肌トラブルが起こることが明らかになっています。

睡眠不足やストレスなどで皮膚の温度が低下すると、角質の働きが落ち、お肌のバリア機能の低下につながります。

 

クリニックの洗顔スペースに、基本のデイリースキンケアを貼り出しています。

もし機会がございましたら一度目を通してみて下さい。バランスのいい食事、しっかりと睡眠をとり、丁寧なスキンケアを心がけてこれからくる冬も乾燥に負けないように乗り切りたいですね。

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プラセンタ注射がお得に!

皆様こんにちは。

今回は神戸院受付が担当させて頂きます。

 

DMやLINEの方でもお知らせさせて頂いておりますが…

今月9月1日より、プラセンタ注射の価格が改訂され受けて頂きやすくなりました(^^)/

 

2本:¥3,500 → ¥3,000(税抜)

3本:¥4,500 → ¥4,000(税抜)

4本:¥5,000

 

 

1週間に1~2回受けて頂くと効果的です。

あわせて、10回分のチケットも¥30,000 → ¥27,000(税抜)と、お求めやすくなりました。

※有効期限は発行日より5ヶ月

 

*プラセンタとは…

プラセンタとは哺乳動物の胎盤を意味する言葉で、当院では、ラエンネック(ヒトプラセンタ【胎盤】)から様々な有効成分を抽出したものを使用しています。その中にはたんぱく質、脂質、糖質の3大栄養素・各種必須アミノ酸・ビタミン類や様々な酵素が豊富に含まれています。

肌荒れやニキビ、しわ、アレルギー性疾患、生理痛、冷え症、肩こり、更年期障害の症状等全体的なアンチエイジングに効果的です!!

外側のケアと併せて、内側からのケアもご一緒にいかがでしょうか?

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今週のお花

皆様、こんにちは。

先週は、近畿地方にも台風が上陸しましたが、ご被害などはございませんでしたでしょうか?

被害の大事ないこと、一日も早い復興をお祈りしております。

 

今週は力湧くようなお花が届きましたよ。

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ガマズミ(実のもの)

ピンポン菊(セイマーレッタ)

ピンクッション(アヨバ)

トウガラシ(レッドフィンガー)

ブラックリーフ

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サイドには

ケリネ(ベスタK)

ケイトウ(グリーンビュー)

是非、ご来院の際、ご覧くださいませ。

今週も皆様にとって素敵な一週間になりますように。